Cos'è lo Ying e lo Yang?

Indice

• 1 Definizione di YIN e YANG
• 2 Spiegazione di Yin e Yang.
• 3 L'origine di Yin e Yang
• 4 Lo Yin e lo Yang.
• 5 Yin o Yang?
• 6 Alcuni esempi di Yin e Yang

1 Definizione di YIN e YANG

La teoria dello Yin e dello Yang è un'antica dottrina filosofica orientale, che sostiene che tutte le cose e tutti i fenomeni dell'universo esistono sotto due aspetti opposti ma unificati, interagendo e trasformandosi l'uno nell'altro per svilupparsi e muoversi.

2 Spiegazione di Yin e Yang.

*/ Lo Yin

Rappresenta l'oscuro, ciò che non si vede. È cavo ed è ciò che riceve la vita. Lo Yin è oscuro, freddo. È l'energia della passività feconda, dà la vita ed è per questo che si dice che sia il simbolo della femminilità.
Una persona più Yin che Yang è una persona introversa, calma e piuttosto timida. È una persona che non ama mettersi in mostra e che non ama molto il cambiamento. È una persona che preferisce il calore del focolare. Fisicamente saranno persone piuttosto robuste.

*/ Lo Yang

Lo Yang è l'opposto dello Yin e lo completa. Lo Yang rappresenta il luminoso, ciò che è duro e veloce. È attivo e manifesta tutta l'energia accumulata. Lo Yang è sempre in azione, in movimento. Lo Yang è maschile ed è la scintilla della vita.
Se sei Yang, sei una persona più estroversa, nervosa e che ama farsi vedere. Ti piace essere messo in evidenza e metterti in evidenza. Ami l'avventura e le sfide e la routine è la cosa che ti annoia di più al mondo. Per te la casa è un luogo dove riposare dopo una lunga giornata estenuante. Dal punto di vista fisico, i Yang sono persone magre, dato che sono sempre in azione eliminano ciò che mangiano.

3 L'origine di Yin e Yang

Si pensa che lo Yin e lo Yang abbiano origine dall'osservazione dei contadini. Essi potevano vedere alternarsi, ogni giorno, il giorno e poi la notte. Poi notarono che il giorno è sinonimo di lavoro e attività, mentre la notte è dedicata al riposo. Si associò quindi il lavoro e il giorno allo Yang e la notte e il riposo allo Yin. Sono due fasi cicliche in perpetuo movimento che si alternano. La notte lascia il posto al giorno e il giorno cede il posto alla notte.
Poiché il sole si trova nel cielo, il cielo è Yang e quindi per opposizione la terra è Yin. Anticamente si pensava che il cielo fosse arrotondato e che la terra fosse piatta. È per questo che si può dire che ciò che è rotondo è Yang e ciò che è quadrato è Yin.

4 Lo Yin e lo Yang.

Tutti hanno già sentito parlare dello Yin e dello Yang, ma bisognerebbe comunque sapere cosa sia. Tutti abbiamo in mente queste due specie di virgole, una bianca con un punto nero e una nera con un punto bianco, che si incastrano l'una nell'altra per formare un tutt'uno. Se si trova un punto bianco nella parte nera o un punto nero nella parte bianca, non è in alcun caso frutto del caso. Al contrario, ciò dovrebbe mostrare che ogni elemento maschile ha una parte femminile e che ogni elemento femminile ha una parte maschile. Lo Yin e lo Yang sono ovunque intorno a noi e sono presenti in ciascuna delle nostre azioni, lo Yin completa lo Yang e viceversa. I termini Yin e Yang sono stati creati dagli antichi Cinesi per descrivere la bipolarità che potevano osservare nella natura. Così non si può immaginare lo Yin senza lo Yang e, naturalmente, non si può nemmeno immaginare lo Yang senza lo Yin. Vi darò un esempio che mostra ciò che vi sto dicendo. Se vi parlo della notte, penseremo al giorno. Infatti, come si può immaginare la notte senza il giorno? La notte (Yin) completa il giorno (Yang).

5 Yin o Yang?

Dobbiamo sapere che non siamo unicamente Yin o unicamente Yang. In noi queste due forze esistono e coesistono. Tutti abbiamo una parte Yin e una parte Yang più o meno importante. Lo Yin simboleggia la parte femminile di ognuno, l'inconscio, la notte. Lo Yang simboleggia la parte maschile, il conscio, il giorno. Tra lo Yin e lo Yang c'è una piccolissima parte di grigio che ci mostra che non possiamo raggiungere completamente lo Yin o lo Yang. Cerchiamo di raggiungerlo ma è impossibile da raggiungere. I segni dello zodiaco cinese sono più o meno Yin o Yang:  

• Sono a dominante Yin il Bufalo, il Coniglio, il Serpente, la Capra, il Gallo e il Maiale. Sono persone organizzate e con un senso pratico sviluppato. Sono persone dal carattere mutevole e che dipende dall'umore del giorno.  
• Sono a dominante Yang il Ratto, la Tigre, il Drago, il Cavallo, la Scimmia e il Cane. Sono persone impulsive e spontanee. Sono persone che non si lasciano influenzare da ciò che le circonda. 

Come funziona?

Lo Yin e lo Yang devono essere sempre in equilibrio. Quindi se a un certo punto lo Yin è troppo forte, lo Yang lo sarà in seguito e cercherà l'equilibrio. Tutte le nostre azioni causano un certo squilibrio che qualcun altro compenserà con un'azione. Ma cerchiamo qualcosa di più vicino a noi osservando la natura. Ad esempio, in estate, lo YANG raggiunge il suo culmine; subito dopo questa apogeo, lo YIN inizia a crescere mentre lo YANG declina gradualmente. Quindi in inverno, lo Yin raggiunge il suo culmine e lo Yang il suo punto più basso. Il fatto di raggiungere il punto più alto, sia per lo Yin che per lo Yang, segna l'inizio del loro declino. Ma bisogna comunque sapere che lo Yin o lo Yang è sempre in eccesso da qualche parte, l'equilibrio perfetto è raggiunto molto raramente (direi anche mai ma non bisogna mai dire mai). Ma come ho detto prima, lo Yin e lo Yang si trovano ovunque e questo anche nel corpo umano. Ad esempio la parte superiore del corpo è Yang mentre la parte inferiore è Yin, un muscolo in contrazione è Yang mentre un muscolo a riposo è Yin, anche la mente può essere Yin o Yang. Infatti, la mente in stato di veglia è in fase Yang e la mente in stato di sonno è in fase Yin.

6 Alcuni esempi di Yin e Yang:

Questa tabella mostra bene quanto lo Yin e lo Yang siano complementari e inseparabili. Sembra impossibile immaginarne uno senza l'altro. Naturalmente ci sono ancora molti esempi che lo dimostrano, basta guardarsi intorno e ne troverete molti.

I riti funebri dei vietnamiti sono profondamente intrisi dello Spirito della Filosofia Yin – Yang e di quello dei «Cinque Principi» del Sud.

Bisogna dire prima di tutto che la Filosofia di Yin-Yang (in vietnamita Am-Duong) è nata dalla Natura e studiata dall'uomo e applicata nelle loro diverse cerimonie:

Nelle cerimonie, in Vietnam, si usa tradizionalmente il bianco che è il colore dell'Ovest secondo i «Cinque Principi».

Tutto ciò che è in relazione con l'Ovest è considerato nefasto. Per questo motivo, tutte le posizioni delle tombe sono spesso a ovest del villaggio. Le popolazioni montane considerano le foreste a ovest come luoghi malefici. Vicino al Bianco c'è il Nero, colore del Nord, sempre secondo i "Cinque Principi". I pronipoti e i bis-pronipoti portano il lutto con colori propizi (poiché è una benedizione avere così tanti discendenti). Come il Rosso (il Sud) o il Giallo (il Centro).

Secondo la filosofia Yin-Yang, lo Yin corrisponde ai numeri pari e lo Yang ai numeri dispari.

Lo Yin e lo Yang nel mondo

In questo mondo, nulla è interamente chiaro né interamente oscuro. Nessuno è interamente giusto né interamente sbagliato.

Una persona saggia è quella che sa come comportarsi. Di fronte allo Yang, la dolcezza è essenziale per l'armonia. Di fronte allo Yin, la fermezza è indispensabile per mantenere l'equilibrio. Quando si avanza nella giusta direzione, bisogna progredire. Quando ci si allontana, bisogna indietreggiare.

La via consiste nel saper mantenere l'equilibrio tra guadagno e perdita, tra progressione e regressione, tra sé e la comunità. Comprendere lo Yin e lo Yang significa capire come vivere in un mondo imperfetto con un cuore puro.